Tidak semua hal dalam hidup Anda perlu dikhawatirkan karena hal itu dapat merugikan Anda sendiri.

Tyak banyak yang tahu jika di awal masa kehamilan Sandra Dewi didera rasa cemas dan trauma. 

Pengetahuan yang didapat sejak awal masa kehamialn akan sangat membantu ibu hamil mengurangi untuk kecemasannya. 

Dikatakan, hal ini bertujuan untuk menjaga kesehatan mental supaya tidak merasa cemas dan was-was.

Pantangan merokok antara 9 hingga 24 minggu memiliki pengaruh signifikan untuk menurunkan rasa cemas dan depresi.

Setahun Terakhir Shawn Mendes Merenung soal Rasa Cemas dan Ketakutan